4 personen
gemiddeld
20 min.
hoofdgerecht
recepten Spicy tomatensoep

Spicy tomatensoep

ingrediënten

bestellen

20 min
4 personen
bekijk recept
4 eetlepels zonnebloemolie

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.69
1 ui

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 0.22
3 teentjes knoflook

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.39
rode peper

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.25
1 rode paprika

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.09
1 zakje tacokruiden

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.09
10 tomaten

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 16.90
1 blik kidneybonen

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 2.09
bosje koriander

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

€ 1.39
toevoegen aan winkelmand

benodigdheden

staafmixer

blender

bereiden

  • 1 Verhit de olie en bak hierin de ui glazig. Voeg de knoflook, rode peper en paprika toe en roerbak 2 minuten. Voeg de tacokruiden en tomaten toe en kook afgedekt circa 10 minuten op een lage tot middelhoge stand.
  • 2 Pureer de soep. Giet de soep terug in de pan, voeg de kidneybonen toe en breng aan de kook. Schep in kommen en garneer met de koriander. Lekker met Turks brood.

voedingswaarde (per 100 gram/ml)

energie 290 kcal
vet 12 gram
verzadigd vet 1 gram
koolhydraten 30 gram
eiwit 11 gram
producten
tomaten
1. 69
tomaten 500 gram
1. 69

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

koriander
1. 39
koriander 15 Gram
1. 39

Je kunt dit product niet meer dan 999 keer bestellen

Terugroepactie | SPAR oranje soesjes